tag:blogger.com,1999:blog-1104331577701508777.post2349080623551403722..comments2023-09-20T16:32:47.155+02:00Comments on mozog a zazi: hogy mi változott bennem, arrólzazáleahttp://www.blogger.com/profile/00419488241764892798noreply@blogger.comBlogger7125tag:blogger.com,1999:blog-1104331577701508777.post-51722951270132711982013-06-29T18:50:19.708+02:002013-06-29T18:50:19.708+02:00áh, az nekem iron(wo)man, 3 km fölött nem vagyok h...áh, az nekem iron(wo)man, 3 km fölött nem vagyok hajlandó a részletekkel foglalkozni....oké, csak tréfáltam,igazad van.<br /><br />zazáleahttps://www.blogger.com/profile/03602355620886731133noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1104331577701508777.post-28104937464920374522013-06-29T18:13:26.713+02:002013-06-29T18:13:26.713+02:00A lendület és az erő veled van! Hajrá! Csak a pont...A lendület és az erő veled van! Hajrá! Csak a pontosítás kedvéért Györgyi nem ironmant csinált meg, hanem 70,3-t, ami pont a fele az iron távnak! Ez is jó blog, a kreatívat is szeretem. Szép napokat! O.JuditAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1104331577701508777.post-16271888108709897622013-06-16T19:20:49.007+02:002013-06-16T19:20:49.007+02:00én még csak várom ezt a beígért kirobbanóan jó fo...én még csak várom ezt a beígért kirobbanóan jó formát, de optimista vagyok, egy év és el fogom érni. remélem....<br /><br />a másim fele ennek sztem az, hogy mozgásban kell maradni akkor is, ha a 25 éves elrohan mellettünk - nem feladni, hanem csinálni, csinálni. engem ma vagy 6-an hagytak az út szélén :)zazáleahttps://www.blogger.com/profile/03602355620886731133noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1104331577701508777.post-26694165310106196162013-06-16T19:18:34.144+02:002013-06-16T19:18:34.144+02:00a legjobb helyen jársz, franciakulcs :)a legjobb helyen jársz, franciakulcs :)zazáleahttps://www.blogger.com/profile/03602355620886731133noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1104331577701508777.post-6646672477930334092013-06-16T07:41:03.355+02:002013-06-16T07:41:03.355+02:00Otthon holnapbeszámolok!;-)Otthon holnapbeszámolok!;-)zazáleahttps://www.blogger.com/profile/00419488241764892798noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1104331577701508777.post-18477913125583792062013-06-15T22:44:37.703+02:002013-06-15T22:44:37.703+02:00Uj olvasod vagyok. Tetszik a blogod! Lenduletet ad...Uj olvasod vagyok. Tetszik a blogod! Lenduletet ad. Batorit. <br /><br />Ami kozos bennunk: 40 koruliek vagyunk, tulsulyosok, kezdo futok. franciakulcshttps://www.blogger.com/profile/11097447279046542136noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1104331577701508777.post-41759562642916001332013-06-14T20:33:32.205+02:002013-06-14T20:33:32.205+02:00Én kihagytam egy EGÉSZ hetet, mert a bébitől rámra...Én kihagytam egy EGÉSZ hetet, mert a bébitől rámragadt a megfázás. Most az egészet elölről kell kezdenem, de nem bánom nagyon.<br />Nekem a mozgás sokáig lételem volt, aztán sokáig semmi. Pedig mikor Armstrong könyvét olvastam teljesen egyetértettem egy megjegyzésével - mozgásban kell maradni, akkor is, ha 25 évesen a nyugdíjas elteker melletted az emelkedőn. (Persze ő éppen akkor egy durva kemo után próbált megint talpra állni, de nézzünk magunkba, kinek nincsenek ilyen sz@r napjai időnként)<br />Meg jön az endorfin, meg az adrenalin. Persze nem utsó az sem, hogy jó lesz a tested tőle, és jól fogod magad érezni a bőrödben. Adott esetben kirobbanóan jól. És annál jobb nincs, önbizalmat ad, kitartást, szabadságot. Legfőképpen szabadságot. (A boltban is, mikor a ruhák között válogatsz)Borsmentahttps://www.blogger.com/profile/13501995804030593171noreply@blogger.com