tag:blogger.com,1999:blog-1104331577701508777.post5241177095980017785..comments2023-09-20T16:32:47.155+02:00Comments on mozog a zazi: critical masszazáleahttp://www.blogger.com/profile/00419488241764892798noreply@blogger.comBlogger17125tag:blogger.com,1999:blog-1104331577701508777.post-76105543042704863192013-06-04T13:02:11.459+02:002013-06-04T13:02:11.459+02:00hogy lenne belőle elegem, éppen ez kell, erre van ...hogy lenne belőle elegem, éppen ez kell, erre van szükségem, hoyg azt mondd, ez így oké, menni fog, nyugalom,ez normális, no para, satöbbi.<br /><br />inkább, hogy meg el ne und ezt leírni!<br /><br />zazáleahttps://www.blogger.com/profile/03602355620886731133noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1104331577701508777.post-32826576492174482572013-06-04T11:56:55.939+02:002013-06-04T11:56:55.939+02:00A 3 kg szerintem egyrészt teljesen reális, másrész...A 3 kg szerintem egyrészt teljesen reális, másrészt pedig akár optimálisnak is nevezhető. Én azt olvastam, hogy havi 3 kg-nál többet fogyni nem egészséges. Az elején amúgy nekem is nagyon lassan indult be a fogyásom, nagyon csodálkoztam is rajta, mert amúgy annyit mozogtam, mint az állat. Legalábbis én úgy éreztem és még így visszagondolva is az a benyomásom, hogy tényleg elég sokat dolgoztam a témán. Aztán úgy 3 hónap elteltével gyakorlatilag úgy kezdtek lefelé röppenni a kilók, hogy nem is akartam elhinni. Nem tudom elégszer leírni (már biztosan nagyon eleged van belőle): kitartás! :)Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/17908524713977634869noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1104331577701508777.post-51389899936936969032013-06-04T09:51:02.765+02:002013-06-04T09:51:02.765+02:00Az edzőnéni lefektetett, kérdezte ettem-e... ettem...Az edzőnéni lefektetett, kérdezte ettem-e... ettem, ittam-e... ittam, a pulzus megnézte a csuklómon, magas, de nem vészesen, oxigén... légbefúvásos a terem, egyedül a fáradságra tudtam gondolni (csak kb 5 órát aludtam előtte) remélem most a hétvégén rendben leszek, ha megint jön a rosszullét, akkor irány a doki :( :( végre rávettem magam a mozgásra...Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/07995084481918269841noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1104331577701508777.post-43186245136385318582013-06-03T21:44:41.682+02:002013-06-03T21:44:41.682+02:00:) :) Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1104331577701508777.post-74104599267506307972013-06-03T21:23:06.317+02:002013-06-03T21:23:06.317+02:00halló, halló, mindenki figyeljen ide,itt egy ultr...halló, halló, mindenki figyeljen ide,itt egy ultrabalatonos komment!!! írhatsz, amit csak akarsz,nem érdekel (jaj,dehogynem),büszke vagyok rád, büszkeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee!<br /><br />lányok,ugye,látjátok, ULTRABALATON. királynő. :)<br /><br />(holnap keresztedzés,ma viszont jobb tempót futottam, majd megírom holnap)<br />zazáleahttps://www.blogger.com/profile/03602355620886731133noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1104331577701508777.post-9716318892711569352013-06-03T21:13:53.689+02:002013-06-03T21:13:53.689+02:006 hónapja nem fogyok egy kurva dekát se. Kábé egyá...6 hónapja nem fogyok egy kurva dekát se. Kábé egyáltalán nem érdekel, én vagyok a világ királya, most jöttem az Ultrabalatonról, ki nem szarja le a mérleget?!<br /><br />Jó, egó off. Ha nem fogysz, de egészséges vagy, nyertél. Ha jól is táplálkozol, akkor be fog indulni a fogyás. 1500 kcal alatt nem lehet létezni, csak ha inaktív vagy. Ha otthon melózol (és nem hidegburkoló vagy illetve favágó), akkor talán lemehet a kajálásod 1200-ra is akár. Ha folyamatosan mozogsz, és a futáson kívül csinálsz keresztedzéseket is, akkor a kilók is el fognak mozdulni.<br /><br />T.e.aAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1104331577701508777.post-80192378226996916552013-06-03T20:54:07.351+02:002013-06-03T20:54:07.351+02:00Teljesen jó a 3 kiló, nekem ugyanezen idő alatt 1 ...Teljesen jó a 3 kiló, nekem ugyanezen idő alatt 1 ment le, pedig tudvalevőleg én is futok.szaberkahttps://www.blogger.com/profile/17187060759340100837noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1104331577701508777.post-58281046974829197732013-06-03T20:51:00.339+02:002013-06-03T20:51:00.339+02:00és mit mond az edző? mert ez így nagyon nem jó,Kr...és mit mond az edző? mert ez így nagyon nem jó,Krisztina... :((((<br />lassíts! nagyon magas a pulzusszámod talán? ej...:((((zazáleahttps://www.blogger.com/profile/03602355620886731133noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1104331577701508777.post-1206878766609024952013-06-03T19:43:52.169+02:002013-06-03T19:43:52.169+02:00Gratulálok! Egyetértek az előttem szólókkal, misze...Gratulálok! Egyetértek az előttem szólókkal, miszerint az izom nehezebb, mint a zsír, de kisebb helyet foglal. Én teljesen el vagyok keseredve, mert már a második edzésen lettem rosszul. Nem kicsit, hanem ájulósan... Nem akarom feladni, viszont ez így veszélyes. Fogalmam sincs mitől, mert enni eszem előtte és iszom is előtte közben utána. A fáradságtól lehet rosszul az ember??????Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/07995084481918269841noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1104331577701508777.post-43760507241016336072013-06-03T11:22:12.845+02:002013-06-03T11:22:12.845+02:00átmeneti stagnálásról van szó! csak erről! most ke...átmeneti stagnálásról van szó! csak erről! most kell a kitartás, egy - két hét és megint megindulzazáleahttps://www.blogger.com/profile/00419488241764892798noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1104331577701508777.post-7413746573338147032013-06-03T11:15:46.236+02:002013-06-03T11:15:46.236+02:00Nem tudom. Idegesíteni akar biztos. Csak nálam az ...Nem tudom. Idegesíteni akar biztos. Csak nálam az idegesség kényszerzabát okoz, nem jó, nem jó. Jucuuhttps://www.blogger.com/profile/14439301002797257571noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1104331577701508777.post-64448895429946868632013-06-03T11:00:08.483+02:002013-06-03T11:00:08.483+02:001 kg izom kevesebb helyet foglal el, mint 1 kg háj...1 kg izom kevesebb helyet foglal el, mint 1 kg háj, így ha utóbbiból előbbi lesz, akkor a kiló marad ugyan,mégis kevesebb helyet kér a testből.<br />értem én. csak nem szeretem. zazáleahttps://www.blogger.com/profile/00419488241764892798noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1104331577701508777.post-53905018132834767402013-06-03T10:55:03.981+02:002013-06-03T10:55:03.981+02:00Nekem kiló nem is ment le a futástól, "csak&q...Nekem kiló nem is ment le a futástól, "csak" centi. Az viszont nem kevés, legalábbis számomra. Meg a nadrágjaim számára. Szóval nem értem, ha centi megy, kiló miért nem. Aztán változtattam az étrendemen is, és pápá két kiló három hét alatt. Remélem, lesz folytatás...<br />Hajrá, Zazálea! A fotózás jó ötlet, a ruháidon fogod majd látni az eredményt.Dominikahttps://www.blogger.com/profile/04671153865069402923noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1104331577701508777.post-44315655723061473112013-06-03T10:26:59.779+02:002013-06-03T10:26:59.779+02:00vesztőhelyre a feltalálóval, mondom én.
értelek. ...vesztőhelyre a feltalálóval, mondom én.<br /><br />értelek. fene bele. neked miért nem mozdul szted? mert mozogni mozogsz. :(zazáleahttps://www.blogger.com/profile/00419488241764892798noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1104331577701508777.post-62286228285178161092013-06-03T10:24:44.905+02:002013-06-03T10:24:44.905+02:00Nálam most pont az van, az utálatos mérleg nyelve ...Nálam most pont az van, az utálatos mérleg nyelve nem hajlandó tovább mozdulni. Ki vagyok akadva.Jucuuhttps://www.blogger.com/profile/14439301002797257571noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1104331577701508777.post-71871998009667855612013-06-03T10:19:11.592+02:002013-06-03T10:19:11.592+02:00fejfájással futni menni, az azért nem a best fokoz...fejfájással futni menni, az azért nem a best fokozat... én akkor nem mennék.<br /><br />más valakik meg azt mondják (és nekem is ez a tapasztalatom), hogy az elején megy könnyen le,mert megindul a sokkhatástól. nekem mindegy,mikor, de ugorjon.<br /><br />megtorpanások vannak, majd kiküszöböljük, csak szólj!zazáleahttps://www.blogger.com/profile/00419488241764892798noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1104331577701508777.post-52684095477595978932013-06-03T10:14:05.298+02:002013-06-03T10:14:05.298+02:00Ritám, ne keseredj el a 3 kiló miatt, izmosodtál, ...Ritám, ne keseredj el a 3 kiló miatt, izmosodtál, és az sokkal nehezebb, mint a zsír! Egyébként is az elején nagyon nehezen indul meg lefelé, de aztán...<br />Nekem 2 hónapig!!!! egyetlen kiló sem ment le. Aztán gyorsan 4. Aztán megtorpantam mozgásügyileg, és most újra kezdtem. Na, így nem lehet, de ez van. :( A 7végén én is futottam, amúgy is fejfájásos idő volt, a 1,5 km-t 14 perc alatt vánszorogtam le, közben 20 milliószor megálltam, és mikor hazaértem kinyúvadtam a szőnyegen, vagy 10 percig nem is mozdultam. Utána éjjelig fájt a fejem.Mázsa Vikihttps://www.blogger.com/profile/00713788884454500597noreply@blogger.com